Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes

Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes

El envejecimiento no se puede evitar, pero algunas personas están físicamente peor que otras. Esto se debe al efecto de los radicales libres. Los radicales libres se derivan de procesos metabólicos normales en el cuerpo, además de por la exposición a la contaminación...
¿Cómo aprendemos a envejecer? Hazlo de forma feliz

¿Cómo aprendemos a envejecer? Hazlo de forma feliz

El concepto básico del envejecimiento es que entramos en un momento de nuestras vidas en el que el vigor maduro ya no es el papel que toca ocupar en la sociedad. Aprender a envejecer significa entender que el rol que desarrollamos en la sociedad está cambiando, y...